头上的癣用什么药膏比较有疗效？在我们的生活当中有很多朋友被癣疾缠上了，一定要及时的去治疗，因为癣疾病在发作的时候会有一些瘙痒的症状出现，所以在生活中我们一定要重视，那么头上癣用什么药膏比较有疗效呢，我们下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1、在我们的生活当中，如果发现自己患有头癣的时候我们可以在每天晚上用温水来洗头发，我们也可以用硫磺皂清洗头发，而如果头癣比较严重的患者，我们可以在医生的指导下服用一些治疗头癣的药物

2、如果患有头癣的患者朋友们，在生活当中的饮食方面要注意，在饮食上面我们最好不要吃辛辣和刺激的食物，我们还需要吃的清淡一点，我们可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和西红柿，还有胡萝卜都是非常有助于我们治疗的

3、对于头癣的患者朋友们来说，我们在平时的生活当中千万不可以用手去抓挠自己的头部，否则很容易就引起一些细菌的感染，在生活当中我们可以适当的吃一些维生素b，或者是维生素c片之类的药物来治疗，也可以吃一些富含维生素c食物

注意事项：

对于头癣的患者朋友来说，我们在平时的饮食方面也是非常重要的，我们在生活当中还是要保持自己的卫生习惯，我们要经常的去洗头发，而且在生活当中我们不可以吃生姜，或者是辣椒等辛辣刺激的食物，